「今度こそ英語をマスターしよう」
そう決めたのに、
気づけば教材が本棚の奥にある。
そんな経験がある人は、あなただけではありません。
実は、英語学習に挫折する人には共通する5つの理由があります。
一方で、特別な才能がなくても、ゆるく続けている人たちには
共通した心の習慣があります。
この記事では、
- なぜ英語学習は続かなくなるのか
- どうすれば「もう一度、自然に続く状態」に戻れるのか
を、できるだけシンプルな言葉でまとめました！
1. 英語学習に挫折する5つの理由
理由①：完璧を求めすぎている
「ネイティブみたいに話したい」
「文法をちゃんと理解してから話したい」
と、だれでも思いますよね！
でも、ずっと英語を勉強しているとだんだん無理だって思えてきて、
挫折してしまう。
完璧を求めるほど、
小さなミスが気になるし、ミスを指摘されるとしょんぼりしてしまう。
でも、続く人は、
- 文法が多少ズレてもOK！
- 単語が足りなくても言ってみる！
基準はいつも「伝わったかどうか」。
「実践量」を重視します。
理由②：目標が高すぎて現実と合っていない
「1年でTOEIC900点」
「3ヶ月でペラペラ」
こうした目標は目を引きます。
また、これが実際にできてしまう人もいて、
英会話学校なんかはこうした一部の優秀性を広告塔として使う。
これらの目標は「できる人もいるけど、圧倒的少数派」なのではないでしょうか。
デカすぎる目標を立ててそのために時間を捻出しようとするが、
実際には、
毎日3時間の予定が、
30分も取れない！
そして「自分は続かない人間だ・・・」という思いになってしまいます。
続く人の目標は、とても地味です。
- 今日は英語に1回触れた
- 1文だけでも書いた
- 1回リアクションした
達成できるサイズだから、続きます。
理由③：一人で孤独に勉強している
参考書。
単語帳。
アプリ。
これらを一人で続けるのは、想像以上に消耗します。
人は、
誰ともつながらない努力を長く続けられません。
続く人は、英語を
人とつながるための道具として使います。
- HelloTalkでやり取りする
- Xで英語学習者と関わる
「あの人と話したい」
この気持ちが、自然に学習を動かします。
理由④：成長を実感できていない
英語の成長は、目に見えにくいものです。
だから多くの人が、
「やっても変わらない」と感じてやめてしまいます。
でも、記録を取る必要はありません。
数字はアプリが勝手に残してくれます。
- HelloTalkのタイムライン投稿数
→ 英語に触れた回数 - コメントや返信の数
→ 英語で反応できた回数 - やり取りする相手が増えた
→ 会話の筋トレが積み上がっている証拠
これを「自分の成長」と受け取るだけで十分です！
理由⑤：義務感だけで続けようとしている
「英語をやらなきゃ」
「できないと困る」
義務感は、長く続きません。
英語が苦しくなると、
脳は自然に避ける方向へ動きます。
続く人は、
英語の中に小さな楽しさを置いています。
- 趣味の話を英語でする
- 面白い投稿に一言リアクションする
英語そのものではなく、
英語で起きる出来事が楽しい。
ここが大きな違いです。
2. 続く人が持っている3つの心の習慣
習慣①：小さな一歩をちゃんと認める
続く人は、
「これだけしかできなかった」と考えません。
- 1回反応できた
- 1文書けた
- 1分触れた
それで十分だと知っています。
この感覚が、
英語を日常に置きます。
習慣②：失敗を怖がらない
変な英語を送った。
言葉に詰まった。
それは失敗ではありません。
使った証拠です。
続く人は、
失敗を能力の問題にしません。
「次はこう言おう」
それだけで前に進みます。
習慣③：自分のペースを守る
他人と比べるほど、心は疲れます。
続く人は、
昨日の自分だけを見ています。
- 昨日より1回多く触れた
- 昨日より少し慣れた
それで十分です。
3. 人とつながる英語学習で挫折しない方法
投稿が難しいなら、まずは「いいね」と返信から
英語で投稿するのがつらい日もあります。
そんなときは、投稿しなくて大丈夫です。
まずは、
- いいね
- 短い返信
これだけでOK。
- “Nice!”
- “Sounds good.”
- “Same here!”
この一言が、
やり取りの入口になります。
いいねや返信が増えると、
チャットにつながることがあります。
英語は、この流れがいちばん続きます。
チャットにつながっても、無理はしない
やり取りが始まっても、
- 今日は返さない
- 合わないと感じたら距離を置く
それで問題ありません。
英語は、
我慢して続けるものではありません。
注意点：合わない相手はブロックしていい
どのサービスにも、
質の合わないユーザーはいます。
- 勧誘目的
- 望まないデートの誘い
- 不快な言動
こういう場合は、迷わずブロックしてOKです。
英語学習の場は、
あなたが安心できる場所であるべきです。
4. 「楽しい」が続く環境の作り方
英語が続く人は、
学習の中心に「人」を置いています。
- あの人と話したい
- この投稿に反応したい
- 次はこれを伝えたい
この感情が、
英語を「作業」から「時間」に変えます。
完璧な英語は不要です。
伝えたい気持ちが先にあれば十分です。
5. 英語をもう一度頑張ってみようとする人がまずやること
今日やることは一つだけ。
英語で1回、反応する。
- HelloTalkでいいね
- 短い返信
- Xで一言リアクション
それだけで、今日は合格です。
まとめ
英語学習に何度も挫折する人は、
能力が足りないわけではありません。
やり方と距離感が、
少し合っていなかっただけです。
- 完璧を求めない
- 記録を取らない
- 人とつながる
この3つだけで、OKです！
まずは、
いいね一つからやってみてください！
そうすると、人とつながりができ、そのあとの学習が簡単になっていきます！
